Forumowe wspiny
Moderatorzy: boncek, Zolt, Cherryy
- LLothar
- A u nas w Norwegii
- Posty: 5654
- Rejestracja: 4 maja 2014, o 13:40
- Lokalizacja: Stavanger, Norwegia
Re: Forumowe wspiny
Ja będę mieć imprezę firmową z wspinaniem. Jakieś porady dla totalnego lamera?Alexandretta pisze: ↑31 sierpnia 2024, o 18:22 <nieśmiało zagląda do pustego pokoju> Halo? Jest tu kto?
Tak z ciekawości łazi ktoś jeszcze po ścianach? Bo ja niedawno zaczęłam, dziś byłam trzeci raz na ściance i chyba się wkręciłam Kondycja słaba, mocy w łapach brak, robię te najłatwiejsze trasy, ale i tak jest zajebiście.
- Alexandretta
- Współpraca GL
- Posty: 613
- Rejestracja: 5 maja 2014, o 09:00
- Lokalizacja: Wawa i okolice
- Kontakt:
Re: Forumowe wspiny
Ja się nie znam Jedyna co mi przychodzi do głowy to używać nóg i na nie zwalać jak najwięcej pracy, a rękami się tylko trzymać, a nie podciągać. Trochę jak wchodzenie po drabinie. Na najprostsze trasy się sprawdza, trudniejszych nie robiłam.
"Żal, że sie coś zrobiło, przemija z czasem. Żal, że się czegoś nie zrobiło, nie przemija nigdy."
Na Pograniczu
Na Pograniczu
Re: Forumowe wspiny
Czapeczka beanie, nie daj sobie w zadnym razie założyć kasku, jezeli chodzi o resztę to mocne kolory zawsze robią dobre wrazenie.LLothar pisze: ↑1 września 2024, o 11:06Ja będę mieć imprezę firmową z wspinaniem. Jakieś porady dla totalnego lamera?Alexandretta pisze: ↑31 sierpnia 2024, o 18:22 <nieśmiało zagląda do pustego pokoju> Halo? Jest tu kto?
Tak z ciekawości łazi ktoś jeszcze po ścianach? Bo ja niedawno zaczęłam, dziś byłam trzeci raz na ściance i chyba się wkręciłam Kondycja słaba, mocy w łapach brak, robię te najłatwiejsze trasy, ale i tak jest zajebiście.
Tak na serio
na stopniach stawaj palcami nóg, a nie srodkiem stopy, i w miare mozliwosci wyprostowane ręce
#sgk 4 life.