Tak, Ćwiczyć regularnieDaeL pisze:Zna ktoś jakiś sposób na zakwasy?
Luźno o sporcie
Moderatorzy: boncek, Zolt, Cherryy
- Jutsimitsu
- Człowiek-Reklamówka
- Posty: 2930
- Rejestracja: 4 maja 2014, o 22:51
Re: Luźno o sporcie
Ja tam wpierdzielam dużo białka, rozgrzewam i tyle. Chyba nie ma jakichś cudownych domowych sposobów, po prostu po pewnym czasie nie są tak męczące, jak się regularnie ćwiczy.
- Larofan
- Social Media Ninja
- Posty: 3932
- Rejestracja: 5 maja 2014, o 10:15
- Lokalizacja: Poznań, Poland
Re: Luźno o sporcie
kazdy wie ze na zakwasy dobry jest browarek wieczorem
dla zdrowotnosci
a dwa to jeszcze lepiej
powtarzac do ustania objawow
dla zdrowotnosci
a dwa to jeszcze lepiej
powtarzac do ustania objawow
Re: Luźno o sporcie
Wy sobie żarty robicie, a ja dzisiaj miałem autentyczny problem ze schodzeniem po schodach. Tragedia.
Najśmieszniejsze jest to, że ja prawie codziennie biegam na solidnych dystansach. A załatwiły mnie tak wykroki ze sztangielkami. Widać pewnej partii mięśni się przy bieganiu nie używa.
Najśmieszniejsze jest to, że ja prawie codziennie biegam na solidnych dystansach. A załatwiły mnie tak wykroki ze sztangielkami. Widać pewnej partii mięśni się przy bieganiu nie używa.
CD-Action, RETRO i cdaction.pl
Re: Luźno o sporcie
Ciepła kąpiel zaraz po wysiłku, długi, zdrowy sen, a na drugi dzień rozchodzenie tego.
A mięśnie to są różne, ja biegam za piłką i jest ok, a potem wsiadam na narty i w udach czyje rozpalony metal po 3 h jazdy
A mięśnie to są różne, ja biegam za piłką i jest ok, a potem wsiadam na narty i w udach czyje rozpalony metal po 3 h jazdy
- Voo
- Stary Człowiek, A Może
- Posty: 6413
- Rejestracja: 4 maja 2014, o 21:57
- Lokalizacja: ŚCD (Środek Ciemnej Dupy)
Re: Luźno o sporcie
MitLarofan pisze:kazdy wie ze na zakwasy dobry jest browarek wieczorem
dla zdrowotnosci
a dwa to jeszcze lepiej
powtarzac do ustania objawow
Ale w sumie jak i tak ma boleć to co szkodzi sobie wypić.
Urodzić się [100%] Wykształcić się [100%] Znaleźć pracę [100%] Znaleźć kobietę [100%] Założyć rodzinę [100%] Wziąć kredyt [100%] Spłodzić dziecko [100%] Wychować dziecko [100%] Spłacić kredyt [60%] Iść na emeryturę [0%] Umrzeć [0%]
Re: Luźno o sporcie
Kiedy homoseksualizowałem sobie dzisiaj do pracy słuchając Trójki natrafiłem na materiał o polskich klubach w Lidze Mistrzów. Fajnie zgrany, dobre setki (wzięli np. starszego Szczęsnego i Szczepłka), w contencie taki standard, jakieś wspominki, czemu to już dwadzieścia lat, anegdoty o różnicach w infrastrukturze, etc.
W pewnym momencie z offu pada pytanie dlaczego tak długo piłkarska Polska puka do bram raju. I wtedy wkracza Jerzy Władysław "sedzia oszukał Wisłe" Engel i odpowiada salomonowym tonem:
- Przede wszystkim trzeba powiedzieć, że przyczyn jest bardzo wiele.
Och, George...
W pewnym momencie z offu pada pytanie dlaczego tak długo piłkarska Polska puka do bram raju. I wtedy wkracza Jerzy Władysław "sedzia oszukał Wisłe" Engel i odpowiada salomonowym tonem:
- Przede wszystkim trzeba powiedzieć, że przyczyn jest bardzo wiele.
Och, George...
A może to luksus, żyć tylko pięć lat?
since 22/4/2003
since 22/4/2003
Re: Luźno o sporcie
A może to luksus, żyć tylko pięć lat?
since 22/4/2003
since 22/4/2003
Re: Luźno o sporcie
Zaczalem sobie ostatnio troche pogrywac w badmintona - nadspodziewanie fajna zabawa
Tym bardziej,ze na czeskich halach serwuja browary wiec oczekiwanie na swoja kolej sie nie nudzi
Tym bardziej,ze na czeskich halach serwuja browary wiec oczekiwanie na swoja kolej sie nie nudzi
- Voo
- Stary Człowiek, A Może
- Posty: 6413
- Rejestracja: 4 maja 2014, o 21:57
- Lokalizacja: ŚCD (Środek Ciemnej Dupy)
Re: Luźno o sporcie
Badminton. Przez całe dzieciństwo dla mnie po prostu babington
Urodzić się [100%] Wykształcić się [100%] Znaleźć pracę [100%] Znaleźć kobietę [100%] Założyć rodzinę [100%] Wziąć kredyt [100%] Spłodzić dziecko [100%] Wychować dziecko [100%] Spłacić kredyt [60%] Iść na emeryturę [0%] Umrzeć [0%]
Re: Luźno o sporcie
Ciekawe na jak długo go dostanie ...
Swoją drogą ponoć rosyjscy hakerzy włamali się na serwery Światowej Agencji Antydopingowej i powykradali różne ciekawostki... Może się jeszcze dziać...
Swoją drogą ponoć rosyjscy hakerzy włamali się na serwery Światowej Agencji Antydopingowej i powykradali różne ciekawostki... Może się jeszcze dziać...
- Razorblade
- Mr. Kroper
- Posty: 4892
- Rejestracja: 4 maja 2014, o 18:56
- Counterman
- Waniaaa!
- Posty: 4016
- Rejestracja: 4 maja 2014, o 19:07
Re: Luźno o sporcie
Mnie tylko trochę dziwi, że jeszcze kogoś to zaskakuje. W zawodowym sporcie, w dyscyplinach gdzie jest forsa wszyscy biorą "coś".
IRON MAIDEN are KINGS
"Jedynym właściwym stanem serca jest radość" Terry Pratchett R.I.P.
"errare humanum est" - i nie zapominajcie o tym.
"Jedynym właściwym stanem serca jest radość" Terry Pratchett R.I.P.
"errare humanum est" - i nie zapominajcie o tym.
Re: Luźno o sporcie
Para medali nam nie zabiorą!
A w paraolimpiadzie jesteśmy lepsi niż w zwykłej.
A w paraolimpiadzie jesteśmy lepsi niż w zwykłej.
Eat your greens,
Especially broccoli
Remember to
Say "thank you"
Especially broccoli
Remember to
Say "thank you"
Re: Luźno o sporcie
Sylwester Szmyd kończy karierę. W sumie gość nie wygrał nigdy jakiegoś ważnego wyścigu, ale zawsze ciężko pracował na innych i pewnie dlatego przez większość swojej kariery był zawodnikiem czołowych kolarskich ekip. Całkiem niedawno miałem okazję poznać gościa trochę bliżej i muszę powiedzieć, że zaimponował mi swoją skromnością i wprost niebywałą wiedzą na temat produkcji wina. W rozmowach, które prowadziliśmy przy dobrym winku Sylwek wspominał, że po zakończeniu kariery wraca z Monaco do Polski i chce produkować na południu kraju polskie wino. W przyszłym roku ma także ukazać się jego biografia.
_____________________________________________
42.195km - 2.48.43
42.195km - 2.48.43
Re: Luźno o sporcie
Ciekawe jak byłaby pierwsza decyzja Wojciechowskiego gdyby wygrał wybory na szefa PZPN ?
Ja stawiam, że zwolnienie trenera
Ja stawiam, że zwolnienie trenera
Re: Luźno o sporcie
fajny tekst o Guti.haz, niepokornym madritiście którego talent kwestionowano tutaj bardzo mocno, kiedy jeszcze piłkę kopał.
Miło, że nawet takie weszlo.com po latach docenia się poziom piłkarski gościa, którego bodajże Rybeq z Legolasem mieszali z błotem i wyzywali od ogórów
Miło, że nawet takie weszlo.com po latach docenia się poziom piłkarski gościa, którego bodajże Rybeq z Legolasem mieszali z błotem i wyzywali od ogórów
A może to luksus, żyć tylko pięć lat?
since 22/4/2003
since 22/4/2003
Re: Luźno o sporcie
Ja zawsze uważałem go za piłkarza z drugiego rzędu i zdania nie zmieniam, w galaktycznym Realu przełomu 20 i 21 wieku nie bylo dla niego miejsca w pierwszym skladzie.
- Matthias[Wlkp]
- purpurowy
- Posty: 7477
- Rejestracja: 17 czerwca 2014, o 15:58
- Lokalizacja: Swarożycu! Rządź!
Re: Luźno o sporcie
nie no Halu, bez żartów. Nie był pierwszoplanową postacią głównie przez swój charakter i boiskowe lenistwo, z tym się zgadzam, ale pierwszy skład to akurat odwiedzał regularnie: po 40-50 występów w sezonach od 99 do 2007, owszem sporo wchodzenia z ławki (minuty w lidze "na oko" średnio 2000, czyli ponad 22 pełnych spotkań), ale taka właśnie była jego rola w ówczesnym teamie Pereza. Drugi plan to był wtedy, nie wiem - Celades albo Solari. Guti zawsze cieszył sie wielkim szacunkiem Bernabeu i był ulubieńcem trybun ze względu na jakość dawaną w grze, ale pewnie robił to zbyt rzadko, żeby dać się z tej strony zapamiętać kibicom innych drużyn.
A może to luksus, żyć tylko pięć lat?
since 22/4/2003
since 22/4/2003
Re: Luźno o sporcie
Ja tam podtrzymuję zdanie z kiedyś. Może i miał zadatki na klasowego gracza, ale jakoś nigdy klasowym graczem nie został. Miał kilka przebłysków i nic poza tym.
- Voo
- Stary Człowiek, A Może
- Posty: 6413
- Rejestracja: 4 maja 2014, o 21:57
- Lokalizacja: ŚCD (Środek Ciemnej Dupy)
Re: Luźno o sporcie
https://m.facebook.com/darek.matyja.37/ ... 0_21&mdf=1
Jak ktoś ma dosyć wszechobecnych pasztetow z tenisową rakietą to może sobie popatrzeć i posłuchać dwóch przedstawicielek polskiego kolarstwa
Przepraszam, że ocenię to w tak przyziemny sposób ale biorąc pod uwagę dodatkowo skalę talentu Kasia to będzie marketingowe złoto.
Jak ktoś ma dosyć wszechobecnych pasztetow z tenisową rakietą to może sobie popatrzeć i posłuchać dwóch przedstawicielek polskiego kolarstwa
Przepraszam, że ocenię to w tak przyziemny sposób ale biorąc pod uwagę dodatkowo skalę talentu Kasia to będzie marketingowe złoto.
Urodzić się [100%] Wykształcić się [100%] Znaleźć pracę [100%] Znaleźć kobietę [100%] Założyć rodzinę [100%] Wziąć kredyt [100%] Spłodzić dziecko [100%] Wychować dziecko [100%] Spłacić kredyt [60%] Iść na emeryturę [0%] Umrzeć [0%]
- Matthias[Wlkp]
- purpurowy
- Posty: 7477
- Rejestracja: 17 czerwca 2014, o 15:58
- Lokalizacja: Swarożycu! Rządź!
Re: Luźno o sporcie
http://www.cbc.ca/beta/news/world/brazi ... -1.3872171
Smutny dzień dla piłki dzisiaj... Klub z Brazylii nie doleciał na swój najważniejszy mecz w historii...
Smutny dzień dla piłki dzisiaj... Klub z Brazylii nie doleciał na swój najważniejszy mecz w historii...
- Crowley
- Pan Bob Budowniczy Kierownik
- Posty: 7586
- Rejestracja: 4 maja 2014, o 20:00
- Lokalizacja: Gdańsk / Wyszków
Re: Luźno o sporcie
Wzorowali się na najlepszych. Wygląda jak skrzyżowanie loga Legii i Jagiellonii.
All the good in the world
You can put inside a thimble
And still have room for you and me
If there's one thing you can say
About Mankind
There's nothing kind about man
You can put inside a thimble
And still have room for you and me
If there's one thing you can say
About Mankind
There's nothing kind about man
Re: Luźno o sporcie
ten moment, kiedy polska firma ochroniarska ma lepsze logo niż zasłużony klub piłkarski z Włoch...
A może to luksus, żyć tylko pięć lat?
since 22/4/2003
since 22/4/2003
- Voo
- Stary Człowiek, A Może
- Posty: 6413
- Rejestracja: 4 maja 2014, o 21:57
- Lokalizacja: ŚCD (Środek Ciemnej Dupy)
Re: Luźno o sporcie
http://www.sport.pl/tenis/1,64987,21363 ... Czolka3Img
Ojtam ojtam. Pewnie niejedna łza wzruszenia popłynęła po twarzach starszych Niemców;)
Ojtam ojtam. Pewnie niejedna łza wzruszenia popłynęła po twarzach starszych Niemców;)
Urodzić się [100%] Wykształcić się [100%] Znaleźć pracę [100%] Znaleźć kobietę [100%] Założyć rodzinę [100%] Wziąć kredyt [100%] Spłodzić dziecko [100%] Wychować dziecko [100%] Spłacić kredyt [60%] Iść na emeryturę [0%] Umrzeć [0%]
- PIOTROSLAV
- Parmezan
- Posty: 3896
- Rejestracja: 5 maja 2014, o 12:06
Re: Luźno o sporcie
dobre
"Po co się kłócić z drugim człowiekiem, skoro można go zabić?"
Zarejestrowany: 8/10/2001
Zarejestrowany: 8/10/2001
Re: Luźno o sporcie
Zdaje się, że Polska wstała z kolan. Pierwsze miejsce w klasyfikacji medalowej na halowych, lekkoatletycznych mistrzostwach Europy.
Eat your greens,
Especially broccoli
Remember to
Say "thank you"
Especially broccoli
Remember to
Say "thank you"
Re: Luźno o sporcie
Sport odzyskany!
- Crowley
- Pan Bob Budowniczy Kierownik
- Posty: 7586
- Rejestracja: 4 maja 2014, o 20:00
- Lokalizacja: Gdańsk / Wyszków
Re: Luźno o sporcie
Dobre i to, chociaż nie ma co się aż tak mocno podniecać - dla najlepszych imprezą docelową w tym roku są mistrzostwa świata. Nie oszukujmy się - Europa w lekkoatletyce to raczej drugi sort niestety.
Tym niemniej oglądanie tych wszystkich medalowych występów było nad wyraz przyjemne.
Tym niemniej oglądanie tych wszystkich medalowych występów było nad wyraz przyjemne.
All the good in the world
You can put inside a thimble
And still have room for you and me
If there's one thing you can say
About Mankind
There's nothing kind about man
You can put inside a thimble
And still have room for you and me
If there's one thing you can say
About Mankind
There's nothing kind about man
Re: Luźno o sporcie
Tak jak Crowley, fajnie, że są medale, ale dopiero co pozamiataliśmy jakieś ME i była euforia, a potem przyszły IO i tak zwana dupa Parafrazując: fajnie jak nasi wygrywają w skokach zawody w Pucharze Kontynentalnym, ale jednak medale MŚ smakują lepiej
Co to w ogóle za zawody tej rangi, na których biega się na sześćdziesiątkę?
Co to w ogóle za zawody tej rangi, na których biega się na sześćdziesiątkę?
- Voo
- Stary Człowiek, A Może
- Posty: 6413
- Rejestracja: 4 maja 2014, o 21:57
- Lokalizacja: ŚCD (Środek Ciemnej Dupy)
Re: Luźno o sporcie
Dla tych wszystkich medalistów ma to takie znaczenie, że powyrabiali jakieś tam normy do stypendiów, na 5 minut przebili się do mediów i teraz mogą się spokojnie przygotowywać do najważniejszych imprez. Zresztą lepiej mieć medale z hali niż nie mieć, no nie?
Urodzić się [100%] Wykształcić się [100%] Znaleźć pracę [100%] Znaleźć kobietę [100%] Założyć rodzinę [100%] Wziąć kredyt [100%] Spłodzić dziecko [100%] Wychować dziecko [100%] Spłacić kredyt [60%] Iść na emeryturę [0%] Umrzeć [0%]
- Crowley
- Pan Bob Budowniczy Kierownik
- Posty: 7586
- Rejestracja: 4 maja 2014, o 20:00
- Lokalizacja: Gdańsk / Wyszków
Re: Luźno o sporcie
No w hali zawsze się biega 60 a nie 100 m.SithFrog pisze:Co to w ogóle za zawody tej rangi, na których biega się na sześćdziesiątkę?
All the good in the world
You can put inside a thimble
And still have room for you and me
If there's one thing you can say
About Mankind
There's nothing kind about man
You can put inside a thimble
And still have room for you and me
If there's one thing you can say
About Mankind
There's nothing kind about man
- Voo
- Stary Człowiek, A Może
- Posty: 6413
- Rejestracja: 4 maja 2014, o 21:57
- Lokalizacja: ŚCD (Środek Ciemnej Dupy)
Re: Luźno o sporcie
W jeden weekend loty narciarskie, F1, MotoGP i mecz piłkarskiej reprezentacji.
Lubię to.
Lubię to.
Urodzić się [100%] Wykształcić się [100%] Znaleźć pracę [100%] Znaleźć kobietę [100%] Założyć rodzinę [100%] Wziąć kredyt [100%] Spłodzić dziecko [100%] Wychować dziecko [100%] Spłacić kredyt [60%] Iść na emeryturę [0%] Umrzeć [0%]
Re: Luźno o sporcie
Właśnie po raz n-ty obejrzałem wszystkie bramki naszych na ostatnich Euro, potem karne ze Szwajcarią, z Portugalią, piętnastominutowy zlepek wszsystkich 108 bramek turnieju, bramki naszych z angielskim komentarzem... Ależ to był piękny turniej
- Voo
- Stary Człowiek, A Może
- Posty: 6413
- Rejestracja: 4 maja 2014, o 21:57
- Lokalizacja: ŚCD (Środek Ciemnej Dupy)
Re: Luźno o sporcie
Wygląda jak maska z Total Recall.
Urodzić się [100%] Wykształcić się [100%] Znaleźć pracę [100%] Znaleźć kobietę [100%] Założyć rodzinę [100%] Wziąć kredyt [100%] Spłodzić dziecko [100%] Wychować dziecko [100%] Spłacić kredyt [60%] Iść na emeryturę [0%] Umrzeć [0%]
- Crowley
- Pan Bob Budowniczy Kierownik
- Posty: 7586
- Rejestracja: 4 maja 2014, o 20:00
- Lokalizacja: Gdańsk / Wyszków
Re: Luźno o sporcie
To lotnisko to przypadkiem nie pałac Jabby? Bo rzeźba wygląda znajomo.
All the good in the world
You can put inside a thimble
And still have room for you and me
If there's one thing you can say
About Mankind
There's nothing kind about man
You can put inside a thimble
And still have room for you and me
If there's one thing you can say
About Mankind
There's nothing kind about man
- Voo
- Stary Człowiek, A Może
- Posty: 6413
- Rejestracja: 4 maja 2014, o 21:57
- Lokalizacja: ŚCD (Środek Ciemnej Dupy)
Re: Luźno o sporcie
Z radia dzisiaj:
Odlano Ronaldo
(przeczytaj wspak)
Odlano Ronaldo
(przeczytaj wspak)
Urodzić się [100%] Wykształcić się [100%] Znaleźć pracę [100%] Znaleźć kobietę [100%] Założyć rodzinę [100%] Wziąć kredyt [100%] Spłodzić dziecko [100%] Wychować dziecko [100%] Spłacić kredyt [60%] Iść na emeryturę [0%] Umrzeć [0%]
- Voo
- Stary Człowiek, A Może
- Posty: 6413
- Rejestracja: 4 maja 2014, o 21:57
- Lokalizacja: ŚCD (Środek Ciemnej Dupy)
Re: Luźno o sporcie
Faktycznie.Crowley pisze:To lotnisko to przypadkiem nie pałac Jabby? Bo rzeźba wygląda znajomo.
Urodzić się [100%] Wykształcić się [100%] Znaleźć pracę [100%] Znaleźć kobietę [100%] Założyć rodzinę [100%] Wziąć kredyt [100%] Spłodzić dziecko [100%] Wychować dziecko [100%] Spłacić kredyt [60%] Iść na emeryturę [0%] Umrzeć [0%]
Re: Luźno o sporcie
Ostatnio zmieniony 31 marca 2017, o 22:53 przez SithFrog, łącznie zmieniany 1 raz.
- Voo
- Stary Człowiek, A Może
- Posty: 6413
- Rejestracja: 4 maja 2014, o 21:57
- Lokalizacja: ŚCD (Środek Ciemnej Dupy)
Re: Luźno o sporcie
Ee... dałeś dwa posty temu?
I to ja jestem starym sklerotykiem?
I to ja jestem starym sklerotykiem?
Urodzić się [100%] Wykształcić się [100%] Znaleźć pracę [100%] Znaleźć kobietę [100%] Założyć rodzinę [100%] Wziąć kredyt [100%] Spłodzić dziecko [100%] Wychować dziecko [100%] Spłacić kredyt [60%] Iść na emeryturę [0%] Umrzeć [0%]